Servicio
Pilates suelo en Meco para postura, movilidad y bienestar
Sesiones para mejorar control postural, movilidad, respiracion y fuerza del core. Ideal como complemento a la fisioterapia o como habito saludable.
Mejora postural y estabilidad.
Control motor y coordinacion.
Prevencion de dolor lumbar y cervical.
Sala de pilates
Espacio adaptado para grupos reducidos y seguimiento cercano. Trabajo tecnico y progresivo para ganar control corporal.